Showing 4 Result(s)

Dieta i utrata wagi to jeden z top tematów zwłaszcza w Nowym Roku

➡️I dobrze, bo nadwaga to niebezpieczeństwo m.in., cukrzycy, nadciśnienia, udaru, problemów z sercem, osteoporozą ➡️Utrata wagi, podobnie jak każde inne zadanie, wymaga zaangażowania do osiągnięcia sukcesu ➡️Oznacza to, że musisz podejść do utraty wagi w odpowiedni sposób Jaki❓ Profesjonalny❗ Kilka najprostszych rad od dietetyka jak to zrobić⬇️ 1.By stracić na wadze, potrzebujesz deficytu energii – …

SZYBKA BEZGLUTENOWA KRUCHA SZARLOTKA PRZEPYSZNA ❗

SZYBKA BEZGLUTENOWA KRUCHA SZARLOTKA PRZEPYSZNA ❗ CO POTRZEBUJESZ❓bezglutenowe mąki – łącznie 400 g100 g mąki ryżowej200 g mąki jaglanej50 g mąki kukurydzianej50 g mąki gryczanej200 g masła zimnego4 żółtka zimne1,5 kg jabłek½ szklanki wodypłatki migdałowe1,5 łyżki erytrolu2 łyżeczki proszku do pieczenia2 łyżeczki cynamonuaromat waniliowysól szczypta Po kolei co należny zrobić ❓ ➡️Obrać jabłka, pokroić w …

KOLEJNA TURA PIERNICZKÓW BEZ MLEKA, GLUTENU Z LUKREM Z KSYLITOLU

🎄Kiedy małe żarłoki zjadają pierniki na Święta 🙈🎄Kiedy ciągle im mało 🙈🎄Kiedy trzeba się ratować, bo pierniki bezglutenowe to zazwyczaj 9 zł za 100g❗ Co robisz ❓Oczywiście przygotowujemy kolejną turę słodkości😉 🎄Tradycja obdarowywania piernikami musi zostać zachowana🎄Zatem tworzymy kolejne pierniczki bez glutenu, mleka, z odrobiną cukru, owszem z miodem, ale lukier opatentowany jeden ze zdrowszych, …